Cours en ligne
La dimension oubliée d’un mode de vie sain, est celle des relations que nous avons. Prendre soin des relations importantes pour soi, revient à créer des liens sains qui permettent de croître à titre personnel. Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous fréquentons le plus. Quand vous prenez soin de votre corps et de votre mental, il vous reste cet élément clé pour trouver l’apaisement.
Rejoindre ce cours vous donnera un condensé de toute mon expérience avec mes clientes en moins de deux heures, avec des ressources pratiques et transposables à votre quotidien.
Si vous avez la volonté de changer durablement vos habitudes, pour un mode de vie sain, il est important de prendre en compte la dimension relationnelle. Soigner les relations qui comptent pour vous, limiter ou exclure les relations toxiques et mettre des limites sont essentiels pour votre apaisement.
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